Зависимость от компьютера .

Игровая зависимость – предполагаемая форма психологической зависимости ,проявляющаяся  в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми .Играми ,вызывающими самую сильную зависимость ,чаще всего считают сетевые. Известны случаи ,когда слишком долгая игра приводила к фатальным последствиям .Компьютерные игры  часто становятся объектом критики . Ряд ученых считают, что они вызывают зависимость наравне с алкоголем и наркотиками.

Причины развития зависимости:

Существуют несколько факторов ,влияющих на развитие игровой зависимости. Особенно среди них выделяют личностный фактор: неустойчивая психика .отсутствие навыков самоконтроля неудовлетворенность реальной жизнью .Причиной появления игровой зависимости является также нарушение психики. Речь идёт о различных тревожных состояниях ,склонности  к депрессии .

Причины возникновения зависимости  от компьютерных игр следующие:

-Отсутствие  ярких  и интересных моментов в реальной жизни .

Всё настолько буднично и заурядно, что человек ищет дешёвый способ разнообразить свою жизнь.

Так он начинает приобщаться к виртуальному миру.

-Скрытый комплекс неполноценности , различные психологические травмы в детском и подростковом возрасте.

-Довольно часто подобная зависимость развивается на почве сексуальной неудовлетворённости  ,когда отношения с противоположным полом не складывается  и человек старается на что-то переключиться.

-Иногда первым шагом на пути к развитию данной  аддикции  становится лишнее время.

Например, люди, вынужденные пребывать на рабочем месте ,когда нужно просто «отсидеть»,начинают приобщаться к компьютерным играм или бесцельному блужданию по сети  .           В основе механизма формируется компьютерная зависимость, уход от реальности.

В большинстве случаев это является средством компенсации жизненных проблем. При этом человек начинает себя реализовывать в игровом мире ,а не в реальном .

Последствия данной зависимости: снижается самооценка, люди привыкают к тому , что можно получить удовлетворённость без каких-либо усилий, для того .чтобы играть в компьютерные игры, необходимо платить за разные услуги, при длительном сидении за компьютером страдает не только психика человека ,но и его физическое состояние.

Зависимость от игр –разновидность психологических отклонений .Оно заключается в чрезмерной любви к виртуальным стрелялкам, дракам ,гонкам.

Для того, чтобы уберечь малолетнего игромана от похожей ловушки, необходимо жёстко контролировать то время, которое он проводит за компьютером .

Первым шагом на пути лечения проблемы компьютерной зависимости является признание и осознание ёё.

Конечно же  зависимый человек не признаёт своей зависимости и будет находить массу оправданий.

Отвлеките зависимого человека от компьютера. Отметим, что запрещать пользоваться компьютером нельзя ,так как это может привести к негативным последствиям .

Найдите причину  . чтобы как можно больше времени зависимый человек проводил не за компьютером .Найдите ему  какое-нибудь занятие, сделать что-то по дому, сходить куда-то ,за чем-то.

Также вы можете пойти с ним на прогулку или в какое-нибудь развлекательное заведение. Постарайтесь найти зависимому человеку другое увлечение. Компьютерную зависимость нельзя пускать на самотёк.