4.07.2025г.  «Ты - лучший!»- соревнование в  силовых упражнениях. На детской досуговой площадке «Веселый затейник» провели    индивидуальный  конкурс  среди ребят. Соревнования начинались с небольшой разминки на основные группы мышц. После разминки начинался  первый этап соревнований – прыжки на скакалке.

Следующий этап – поднятие ног, проверка пресса, да результаты очень разные, но главное участие. Третий этап – поднимание туловища из положения, лежа.

Последний силовой конкурс – приседания  за 30сек., на количество раз. Обязательное сгибание ног в коленном суставе, касание пальцами пола. Ребята с разной подготовкой   но   всем было интересно.