29.11.2022 08:25
28.11.22г. "Мы выбираем ЗОЖ!"- беседа антинаркотической направленности
28.11.22г. В Доме Культуры Упорненского СП прошла беседа с молодежью о Здоровом Образе Жизни.
Здоровый образ жизни - это не просто усвоенные знания, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях.
Основные компонентам здорового образа жизни являются:
- занятия физкультурой, прогулки;
- рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены;
- бережное отношение к окружающей среде, к природе;
- посещение врача;
- дружелюбное отношение друг к другу;
- «не вреди себе сам»
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье – это физическое и психическое благополучие человека.